التأهيل بعد تبديل مفصل الركبة في عمّان
العملية تبدّل المفصل، أما التأهيل فهو الذي يعيد لك المشي.
احجز عبر واتسابعن الحالة
عملية تبديل مفصل الركبة تمنحك سطح مفصل جديداً، لكنها لا تمنحك تلقائياً حركة ولا قوة ولا ثقة على الدرج؛ هذه يصنعها التأهيل الذي يليها. وأسابيعه الأولى أهمّ مما يتصوّر أكثر المرضى.
وفي البداية هدفان يتزاحمان: استعادة الفرد الكامل وقدر كافٍ من الثني، مع التحكّم بالتورّم. والتأخّر في الفرد تحديداً يجعل استعادته لاحقاً أصعب بكثير، ولهذا نبدأ العمل المنظّم مبكراً ونقيسه.
كيف نعالجها في المركز
- عمل مبكر على استعادة الفرد الكامل للركبة، ثم زيادة الثني تدريجياً
- التحكّم بالتورّم، ومنه التصريف اللمفاوي عند فائدته
- تقوية تدريجية للعضلة الأمامية وعضلات الألوية والساق
- إعادة تعليم المشي حتى يزول العرج ويتوزّع الحِمل على الساقين
- تدريب الدرج والنهوض من الجلوس والاتزان، لثقة حقيقية في يومك
- برنامج منزلي بين الجلسات، وفيه يتحقّق جزء كبير من التقدّم
ماذا يحدث في الجلسات
نلتقيك في أي مرحلة أنت فيها؛ سواء بعد أيام من العملية أو بعد أشهر وقد تيبّست الركبة.
والتقدّم يُقاس: درجات الثني والفرد، ومسافة المشي، والدرج. وسترى الأرقام تتحسّن.
ويحقّق معظم المرضى أكبر مكاسبهم في الأشهر الثلاثة الأولى، وتستمرّ القوة في التحسّن بعدها.
أسئلة شائعة
متى يبدأ التأهيل بعد تبديل مفصل الركبة؟
في أبكر وقت يسمح به جرّاحك. فالحركة المبكرة الموجّهة من أقوى ما يحدّد مدى الحركة النهائي.
مضت أشهر على العملية وركبتي ما زالت متيبّسة، هل فات الأوان؟
ليس بالضرورة. فالتيبّس المتأخّر أصعب من المبكر، لكن كثيراً من المرضى يكسبون مدى حركة وقوة مفيدين بعمل مركّز. والتقييم يوضّح ما هو واقعي في حالتك.
ابدأ بتقييم، ومن هناك نبني الخطة
أرسل لنا رسالة على واتساب ونحدّد لك موعد تقييم. ولا تحتاج تحويلاً من طبيب لتبدأ.